Journal of Islamic and Iranian Traditional Medicine

fa مروری بر سبک زندگی سالم در پزشکی ایرانی A Review on healthy life style in Iranian Medicine تخصصي Special اصيل پژوهشي Origianal Research سابقه و هدف: سبک زندگی متأثر از عوامل مختلف اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و فردی است که تعاریف متفاوتی از آن شده است. در دهه‌های اخیر، سبک زندگی سالم با رویکرد طبّ سنّتی مورد توجّه متخصّصین بهداشتی قرار گرفته است و مراکز تحقیقاتی متعدّدی عوامل مرتبط با سبک زندگی و سلامت انسان را مورد بررسی و تجزیه و تحلیل قرار داده‌اند. در طبّ سنّتی ایرانی نیز شش عامل در حفظ سلامتی و حیات، ضروری است. لذا این مطالعه با هدف برسی سبک زندگی سالم در پزشکی ایرانی انجام شد. روش‌ها: مطالعه حاضر یک بررسی کتابخانه ای و شامل بررسی متون مکتوب پزشکی ایرانی در زمینه حفظ سلامتی است. از کتب مرجع ازجمله قانون در طب، ذخیره خوارزمشاهی، خلاصه الحکمه برای جمع آوری اطلاعات استفاده شده است. یافته‌ها: بطور کلّی در طبّ سنّتی ایران، شش عامل برای حفظ سلامتی ذکر شده است که از آن‌ها تعبیر به "اسباب ستّه" می‌شود. این شش عامل عبارتند از: هوا، خوردنی‌ها و نوشیدنی‌ها، حرکت و سکون، خواب و بیداری، احتباس و استفراغ، اعراض نفسانی. بحث و نتیجه‌گیری: از آن جایی که امروزه متخصّصین علوم بهداشتی معتقد به اثرگذاری عوامل چندگانه سبک زندگی روی سلامتی و نیز بروز بیماری‌ها هستند و از طرفی متون مکتوب پزشکی ایرانی حاوی منابعی غنی در این زمینه می‌باشد، می بایست این نظریات از جنبه‌های مختلف موردتحقیق وبررسی قرار گیرند. <div> Introduction: Economical, social , and cultural  factors  could be affect on  life style  . The definition of life  style  is  very different  in  literature. In  recent  years  , healthy  life  style  with  traditional approach  is  considered  by  health specialists, and  numerous  research  centers  were  studied  the factors  that affect  on  life  style  and  health. In Iranian  traditional  medicine six  factors  is  necessary  on  maintenance  of  health. Our object  was  study  about  healthy  life  style in  Iranian  traditional  medicine. Materials and Methods: This  study  was  a library  research. Iranian  traditional  medicine  books  such  as "Ghanoon  Dar Teb" , " Zakhireye  Kharazmshahi" , " Kholasatolhekmah"  were studied. Results:  In  general , six  factors  were  mentioned  toward  maintenance  of  health in  Iranian  traditional  medicine, that  are named  "Asbabe Seteh"  in  terminology. Theese  six  factors  are  included: Air , Foods  and Fluids, Movement  and Tranquility, Sleep  and  Awaking, Vomiting  and  Confinement and  Sensual presentations. conclusion: Today  health  specialists believes  that  multiple  factors  affect on  life  style  and  incidence  of  disease. In  the  other  hands, Iranian  traditional  medicine  have  many  reference  about it. In  conclusion , this  approach  of  medicine  must  be considered  in  many  aspects  of  health  and  disease  and  furthered  research  must  be designed about  its theories. </div> سبک زندگی, سبک زندگی سالم, پزشکی سنّتی ایرانی, ستّه ضروریّه life style, healthy life style, Iranian traditional medicine 121 131 http://jiitm.ir/browse.php?a_code=A-10-1-164&slc_lang=fa&sid=1 M. Ahmadi محمد احمدی 100319475328460013007 100319475328460013007 No M. Javadi مریم جوادی mjavadi@qums.ac.ir 100319475328460013008 100319475328460013008 Yes A. Barikani امنه باریکانی 100319475328460013009 100319475328460013009 No N. Valaee ناصر ولایی 100319475328460013010 100319475328460013010 No F. Alimoradi فواد علیمرادی 100319475328460013011 100319475328460013011 No M. Badri مهرناز بدری 100319475328460013012 100319475328460013012 No E. Ansari احسان انصاری 100319475328460013013 100319475328460013013 No